Blijvend afvallen – hoe kun je dat aanpakken?
Van plan te gaan lijnen of een dieet te starten? Op deze website krijg je hulp en advies, met als doel dat je blijvend kunt afvallen.
Waar wil je graag naartoe?
Tips en informatie over afvallen
Beoordelingen van populaire dieetboeken
Ik wil graag begeleiding
“Diëten zijn er genoeg. Ook goed doordachte methodes. Maar om van het afvallen echt een succes te maken, moet je heel wat in huis hebben. Je moet je dieet aanpassen aan je eigen situatie, goed met jezelf omgaan, je lichaam snappen en slimme keuzes maken…
Mijn specialisme is om je daarbij te helpen. Na al die moeite die je in het lijnen hebt gestoken, wil je immers wel slank blijven!”
Meijke van Herwijnen, voedingswetenschapper en schrijfster van o.a. Weg met de Weegschaal en Afvallen met meer succes.